[日常生活中要注意怎样的饮食能减轻腋臭臭味？]　　 日常生活中要注意怎样的饮食是能够帮助减轻臭味的?腋臭的味道让人无法接受也无法忍受，腋臭的臭味没有人会愿意去闻到，那么为什么有的患者却还是有一股难以挥散的臭味呢?腋臭医生指出，有的时候恰恰就是患者没有注意自己的饮食方面的情况，才会导致腋臭久治不散。那日常生活中怎样的饮食能减轻臭味呢?腋臭医生腋为我们提供了详细的内容，以下就是相关内容：

　　当身体出现腋臭症状后除了积极采取有效措施治疗外，日常生活中良好的饮食是规律可以帮助祛除腋臭甚至降低腋臭臭味的。

　　1、要经常喝乳酸饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长;

　　2、多喝水。一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。

　　3、禁忌辛辣刺激性有“味”、油腻食物。少吃有“味”食物，即是少食像洋葱、大蒜、辣椒这类食物，这类食物本身就带有刺鼻的味道，少吃油腻的食物，比如像油炸类的食物，这也是不能碰的。